Talent
I ugen op til påske tog jeg sammen med et par venner til Napoli for at deltage på MOC Camp. MOC Camp er en intensiv sprinttræningslejr arrangeret af nogle italienere. Det hele sluttede af med to sprint konkurrencer. Der deltager ofte flere internationale løbere på MOC, hvorfor der er god matching på træning og konkurrencer.
Læs hele Josefines beretning her – inkl. flere billeder
I går aftes var der juleafslutning. Julen er som bekendt traditionernes tid, og sådan er det også i TVO.
Julebanelægger var igen i år julemand Steen. Via facebook havde TVO-løberne på forhånd fået små hint hen ad vejen. Aftenens løb skulle så vise om de forskellige fif havde forvirret mere end hjulpet.
Hvad er mere oplagt end et julestjerneløb. Kortet løberne fik præsenteret var et stjernekort. Problemet var, at ikke alle poster kunne være inden for stjernes rammer, men der var dog definitionerne at holde sig til og placeringerne var i den forstand rigtige nok i forhold til de andre poster.
Der var tre bonus poster. De var ikke tegnet ind, men rundt på kortet var der skrevet sten, rende og skur, så hvis man holdt lys i lampen og havde øje for evt. reflekser i skoven ville man også kunne finde dem.
Sofie og Søren, Esbens mor og far havde lavet maden godt hjulpet af Asger, Esbens lillebror. Dejligt at de tager denne opgave, selvom Esben ikke kunne være med.
Som så mange andre TVO-løbere er han på efterskole i dette skoleår på HNIE.
Efter maden gennemgik KK årets statistik og evaluering af målsætningen for TVO 2018. Dejligt, at TVO stadig præges af positive og motiverede unge mennesker, der gerne vil blive dygtigere orienteringsløbere og som generelt har et aktivitetsniveau, der lever op til de forventninger, der er beskrevet for TVO .
Steen redegjorde for aftenens julestjerneløb og overrakte vinderen Niels Dalgaard en sportstaske.
Aftenen sluttede af med en tak efterfulgt af klapsalver både til Sofie, Søren og Asger og til TVO-trænerne.
Vi ses i 2019 på Abrahamsens Gård den 10.1.
Dette års Junior VM i Tampere Finland sluttede med stafet. Danmark 1 med Josefine på holdet var godt med fra start og da Josefine gik ud på 3. og sidste tur var holdet på en fjerdeplads kun 2 sek. efter Frankrig.
Josefine fik dog problemer på 3. post, men de øvrige hold tabte også tid. Det betød, at nu var Sverige førende foran Norge og Schweiz og Josefine stadig som nr. 4 med de to finske hold jagende bagfra.
Så frøs blodet til is på stævnepladsen. Josefines GPS-prik bevægede sig langt mod øst på vej mod 5. post. Hun fik rettet op, men det blev til et skævt udløb – og så var de finske hold forbi. På den sidste del af banen holdt stillingen, således at Josefine Lind kunne løbe det danske hold ind til en samlet 6. plads.
Da kun et finsk hold tæller i konkurrencen, blev det til en flot 5. plads som det officielle resultat og dermed podieplacering og IOF Diplom til Josefine og holdet.
Stafetten var sidste konkurrence og juniorlandstræner Jeppe Ruud opsummerer: “Nu er mesterskabet slut og jer er rigtigt stolt af holdet”. Landstræneren fremhæver særligt Josefine Linds præstationer. -“Hun kom til mesterskabet efter en sæson, hvor hun stort set ikke har kunnet løbe og heller ikke træne teknisk og tager alligevel to top 10 og en top 20 placering og løber en rigtigt flot stafet. Det kan hun være rigtigt stolt af”.
Josefine blev nr. 8 på Mellemdistancen, 2.55 min efter vinderen, nr. 9 i Sprint, 53 sek. efter vinderen og nr. 18 på Langdistancen, 11.07 min efter vinderen.
I alt deltog 154 piger fra 39 forskellige lande i dette års junior-VM.
Julen er traditionernes tid. Tradition i TVO er, at sidste træningsaften afvikles fra Abrahamsens Gård. Tradition er, at Steen lægger baner i samspil med nisserne. Sådan var det også i år. Tradition er også, at der er præmier til de TVO løbere, der på trods af nissernes drillerier finder posterne.
Tradition er også, at der efter træningen er julemiddag, og altid med brune og hvide kartofler, brun sovs, flæskesteg med sprød svær og dertil rødkål. En rigtig julemenu, som en af TVO forældrene sørger for. I år var det en af de nye TVO-forældre, Malene (Johannes mor), der stod for julemenuen. Tak for mad.
Efter julemiddagen orienterede KK – som han plejer – om årets indsats (Årets TVO statistik): hvor meget der er blevet trænet, hvor mange løb man har deltaget i, hvilke resultater har TVO-løberne opnået og nåede vi de mål vi havde?
Der var dog to ting, der ikke var som det plejer at være.
Det ene var, at pludselig gik strømmen, komfuret slog igen og igen relæet fra. Var det nissernes drillerier midt i julemiddagsforberedelserne? Det viste sig, at kartoflerne var kogt gevaldigt over og vandet havde skabt overgang i komfurets relæ. Det blev fikset, så vi kunne få varm julemad.
Det andet var, at det for Pernille og Steen var sidste træningsaften som TVO-trænere – i hvert fald i denne omgang. Begge har de også været med rigtig længe. Steen faktisk helt fra starten af TVO i 2009.
Der var stor tak til Pernille og Steen for lang og inspirerende indsats og et fortjent gavekort overrakt af Helle Schou suppleret med bifald.
Peder Gammeljord, OK Snab stoppede også som TVO træner. Men da det er anden gang måtte han nøjes med en flaske vin. Vin var der også til de to andre trænere Kaj Isaksen og Flemming Jørgensen.
Aftenen sluttede af med pebernødder og mandariner og en glædelig jul til alle og velkommen i det nye år.
Det er stort!
Josefine Lind, OK Gorm var lørdag med til at vinde Tiomila stafetten for damer.
Det er noget af det største, man kan opleve som orienteringsløber. Tiomila udgør sammen med den finske stafet Jukola, hvad der svarer til fodboldens Champions League. Det er det største, et klubhold kan vinde. Det var Gormløberen, Josefine Lind, med til lørdag eftermiddag (14.5.) i Falun, Sverige.
OK Gorm har ikke selv kapacitet til at deltage i denne internationale stafet, så når der skal løbes internationale stafetter, stiller Josefine op for OK Pan, Århus.
I alt var 327 hold til start á 5 løbere, så i alt ca. 1600 løbere deltog. Alle verdens bedste dameløbere er til start i Tiomila på det ene eller andet hold. Og skal man vinde skal man selv være god, og man skal være på et godt hold.
På OK Pan holdet var der to verdensstjerner, de to danske verdensmestre Maja Alm og Ida Bobach, dertil den regerende europamester Signe Søes, så alene det at blive udtaget til holdet med sådanne ”tunge” damer er et fantastisk skulderklap og et bevis på Josefines klasse – og det skal bemærkes, hun stadig er juniorløber. Josefine havde endda fået opgaven at løbe 3. tur, den næstlængste af de fem ture. En bane på 8.8 km i teknisk svær svensk terræn.
Svensk TV bragte hele stafetten live og jeg så den sammen med min søn, Chris Terkelsen, her i Spanien, hvor han bor. Det var medrivende og afslutningen blev sindsoprivende spændende. Første tur blev løbet af Signe Søes. På et tidspunkt var hun helt fremme som nr. 4, men sluttede som nr. 21, men kun 1.40 min efter førende. Stine Bagger Hagner løb 2. tur, og hentede nogle placeringer og kunne sende Josefine ud som nr.11 på den 8.8 km lange treddje tur. Kunne Josefine klare presset? Kunne hun følge med verdensstjernerne?
Man må sige Josefine indfriede forventningerne. Holdt fart med teten og hentede endog et par placeringer, så hun kunne sende Ida Bobach, verdensmesteren ud på den korte 4.8 km fjerde tur. Ida var måske den eneste på holdet, der ikke helt leverede som forventet, men hun holdt dog placeringen og afstanden til den førende løber var stadig ”kun” 3.39 min.
Maja Alm, den tredobbelte verdensmester, skulle nu se om hun kunne hente de førende.
Det blev en afslutning, der går over i historien. Med egne vejvalg, sikker orientering og stærk fysik ”åd” hun sig sikkert ind på konkurrenterne og i en hæsblæsende spurt kunne hun løbe sejren hjem.
Jeg sms’ede umiddelbart til Josefine og ønskede hende tillykke med hendes første Tiomila sejr. Hun er nu den anden Gormløber, der har prøvet denne oplevelse.
Chris Terkelsen var den første, da han i 2001 var med til at vinde Tiomila for norske Halden SK.
Josefines sms svar var: ”Det er den vildeste følelse!!
Stort tillykke til Josefine.
Datter som mor gjorde det fornemt ved DM Sprint i Haderslevs gamle bykerne. Begge vandt guld.
Anette havde et fejlfrit løb og kom i mål 20 sekunder foran en af de evige rivaler i D 50 klassen Marianne Lynge Krogh, Kolding OK. I alt var der 20 løbere i klassen.
Josefine bekræftede igen, at hun hører til i den allerøverste top af dansk juniororientering. Som det har været i alle årets øvrige konkurrencer, var der en tæt kamp mellem dygtige Amanda Falck Weber, Tisvilde Hegn OK og Josefine. Igen var det Josefine, der trak det længste strå. Hun vandt med 22 sekunder foran Amanda, og værd at bemærke i en tid, der havde givet bronze i seniorklassen – de to klasser løb samme bane. Her var vinderen den tredobbelte verdensmester Maja Alm med Emma Klingenberg på 2. pladsen – en anden VM medaljør. Blot en understregning af Josefines fornemme tid.
HTF havde lavet et flot DM med stævneplads ned til vandet, storskærm, start på stævnepladsen og publikumspassage for eliteløbere. Postenhederne bestod af ”emiTag” timing chip, som er et touchfree system og dette betød, at en del løbere ikke var tæt nok på posten, og de blev dermed disket. Vi havde forventet teknisk svære baner, men dette var ikke tilfældet. I stedet var det høj fart og vejvalg (højre eller venstre) som var momentet. Postplaceringerne var generelt lette.
OK Gorm var repræsenteret med i alt 11 løbere, men ingen af de øvrige var i nærheden af medaljer. Banerne var ellers ikke svære, men hurtig og sikker kortlæsning og hurtige fodflytninger skal der til for at være med fremme i i sprintdisciplinen, og da var de øvrige Gormløbere ikke skarpe nok på dagen.
Billedtekst: Sådan skal det gøres – uden stop tjekkes først registrering og stadig i fortsat løb postdefinition – ikke noget med at stå og hvile sig ved posten.
Træningslegat til Josefine.
I forbindelse med præmieoverrækkelsen uddelte DOFs Venner træningslegater til nogle af de mest lovende talenter i dansk juniororientering.
Josefine Lind, OK Gorm var en af de talentfulde løbere, der blev begunstiget.
Josefine modtog en check på 5000 kr.
Torsdag den 10. december samledes vi for sidste gang i år i Team Vejle Orientering. Traditionen tro skete dette med løb i Jelling skov på en anderledes måde. I år var det så ”julebanko” Hver løber fik udleveret et kort med 20 poster samt definitioner på 4 eller 6 poster de så skulle finde i vilkårlig rækkefølge. Posterne på kortet var ikke nummereret, så nu var det bare at bruge udelukkelsesmetoden for at finde de poster som stod på ens definition. Løberne med nissehue fik en lille fordel i form af en definition på alle posterne. Enkelte overdrev måske lidt mht. nissehuen, hvilket ses på billedet ovenfor. Det var ikke alle der havde forstået konceptet, enkelte måtte diskes pga forkerte numre og andre brugte rigtig lang tid på at finde alle posterne for derefter at tage deres i rigtigt rækkefølge. Eller måske sad man fast i kostumet ude i skoven, hvem ved? Hurtigst hos de yngste med 4 poster på pladen var Jens Kristian Petersen, og hurtigst hos de ældre med 6 poster på pladen var Josefine Lind. Postudsættere, banelæggere samt trænere fra sæsonen løb med, men kunne ikke løbe fra de unge. Kaj Isaksen fik en trøstepræmie som hurtigste voksen.
Efter en fortjent bad, fulgte vi traditionen og gik i klubhuset, hvor Esben´s forældre havde lavet flæskesteg til løbere, postudsættere og trænere. Under spisningen blev der uddelt præmier til dagens vindere. Helle Schou takkede trænerne for deres indsats og belønnede dem med en lille julehilsen. Karl Kristian Terkelsen sluttede af med at gennemgå lidt statistik for løbernes deltagelse i forskellige løb samt hvad der var vundet af titler mm. God Jul til alle, vi ses igen den 7. januar 2016. SH
Alle ved, at det kan være svært at gentage succeser, men det har Josefine formået.
Josefine var i 2013 som 16 årig til sit første internationale mesterskab, EYOC – EM for ungdomshold. Kom hjem med 2 medaljer (guld og bronze). I 2014 gentog historien sig. Josefine kom igen hjem med to medaljer. Denne gang fra JEC – EM for juniorer (2x guld).
Igen i år var hun udtaget til at repræsenterer de danske farver ved JEC, og hun skuffede ikke. Blev nr. 4 i sprint og tog sølv på langdistance!
I både Sprint og Lang var der 45 deltagere fra 14 nationer.
Trænerne havde før afrejse udtrykt denne målsætning: “Vi tager til JEC for at præstere! Vi tager derned for, at I kan vise jeres høje niveau frem og vise, at I ikke træner hårdt kun for sjov”.
Man må sige, at Josefine tog målsætningen alvorligt ved i D18 at vinde sølv kun 2.14 efter den schweiziske favorit Simona Aebersold og i sprinten at blive nr.4. blot 6 sekunder fra en bronzemedalje. Igen var det schweiziske Simona, der vandt
Josefine siger om sprinten: -”Jeg havde et dårligt vejvalg og lidt problemer i starten af løbet, men løber herefter lige op med Simona.
Langdistancen vurderer Josefine således: – ”Det var lidt af en udfordring. Kortet var tegnet i 1:15.000, men midt i løbet løber vi ind i et meget stenet område, der er meget detaljeret. Dette område var gengivet i 1:7.500 på et lille kortudsnit. Her lå 6 poster meget tæt. Omstillingen fra et målestok til et andet gav mig lidt problemer, så jeg bommer den første af de 6 poster. Men ellers var jeg tilfreds med mit løb. Dejligt også at få bekræftet, at formen også er til stærk kupering. Den 7.8 km lange bane havde 310 højdemeter, der skulle forceres”, slutter Josefine.
JEC blev afviklet i dagene 9-11. oktober med sprint, langdistance og stafet omkring Bad Harzburg, i et stærkt kuperet terræn.
Josefine tog fra JEC til højdetræning i Schweiz
Efter JEC tog Josefine sammen med landsholdet til St. Moritz i Schweiz. Et skiterræn i 1700 meters højde. Området ligger kun en times kørsel fra Scuol, der er arrangørby til næste års JWOC2016.
Alle skovdistancerne til dette mesterskab afvikles i alpint terræn så St. Moritz er et meget relevant sted at træne.
-”Man kan godt mærke at luften er tyndere i den højde, man bliver lettere forpustet, så det er godt at prøve at træne her”, vurderer Josefine.
På mit spørgsmål, hvordan hun nu vil prioritere sin træning frem mod næste års Junior VM siger Josefine: -”Jeg skal her i vinter have noget tung styrketræning, så jeg får noget styrke til de stejle bakker, og så skal jeg træne nedløb i bakker. Jeg løber for defensivt i nedbakke, da jeg er bange for at vrikke, så her er et udviklingsområde det næste halve års tid. De tekniske udfordring bliver også anderledes end i mere nordisk terræn, da vi kan forvente meget skræntorientering og her er kunsten at have styr på højden”, slutter Josefine.
Josefine blev lørdag aften hentet af mor (Anette) i Hirtshals efter deltagelse i en hård uge med 5 konkurrencedage ved Junior-VM (JWOC) i Rauland i Norge.
Det hindrede hende dog ikke i at snuppe Skav-Dystens sidste løb søndag i Kirkemilen, hvor hun i øvrigt sikkert vandt D17-20.
Nu er Josefine hjemme i Vejle igen og har haft sin anden køretime og haft bilen oppe på 80 km/t. ”Det er fedt”, siger hun. Det er dog ikke for at høre om Josefines køretimer jeg ringer, men for at få en beretning om hendes deltagelse i dette års JWOC. Jeg forklarer mit ærinde og beder hende fortælle mig hvad overskriften på min artikel skal hedde. Josefine svarer uden betænkningstid: ”Lærerigt”!
Jeg beder hende sætte ord på, hvilke områder, det specielt er, at læringen er sket på. Josefine uddyber: -”Jeg har lært nogle mentale ting og noget om forberedelse”, og hun fortsætter, – ”jeg har f.eks. lært, at selv om man bommer i starten af løbet, skal man lade være at stresse. Det gjorde jeg i kvalifikationsløbet til mellemdistancen, og derfor blev jeg ikke kvalificeret til A-finalen. Jeg bommede post 1, det stressede mig, og jeg bommede herefter hver post frem til post 7, før jeg fik ro på mit løb. Herefter gik det fint, men mine bom betød, at jeg kom ind som nr. 25 eller 1.08 efter en tid, der havde rakt til kvalifikation til A-finalen. Havde jeg ikke stresset, kunne jeg, selv med mit bom ved post 1, være blevet kvalificeret. Så øv.
I B-finalen gik det fint. Jeg førte frem til anden sidste post, men valgte at tage et vejvalg uden om en bakke i stedet for at bruge kræfter lige på, som havde været det rigtige, så jeg måtte nøjes med en 2. plads 1.24 min efter vinderen”.
Jeg spurgte så Josefine, hvorfor hun stod som disket på den lange distance. ? Josefine forklarer: ”Jeg havde et pænt løb på nær på langstrækket, hvor jeg satte for meget tid til, men jeg blev disket, fordi jeg kom ind i et privat område. Jeg løb for tidligt ind mellem nogle huse. Området var olivengrønt og altså forbudt område. Da jeg kom i mål, kom der en official og meddelte, at jeg var blevet noteret i området, og at jeg derfor var disket”.
På sprinten blev Josefine bedste danske pige med en 31. plads. Sprinten var 70% by og 30% skov. ”På et tidspunkt kom jeg ind i en blindgyde og satte tid til”, forklarer Josefine om sit løb. Josefine sluttede som nr. 31, 2.14 efter den schweiziske vinder.
Specielt omkring sprinten mener Josefine, hun kunne have forberedt sig bedre. Hun forklarer det således: -”Umiddelbart så det let ud, så derfor tog vi måske for let på opgaven, men det gik galt ved nogle af de spærringer, arrangørerne havde sat op, og det var jeg ikke godt nok forberedt på”.
Sidste konkurrence Josefine deltog i var stafetten. Hun løb her første tur for førsteholdet. ”Her lavede jeg en fejl i starten. Jeg troede, det var de andre der løb forkert, og ikke mig, så jeg kom væk fra førerfeltet. Herefter læste jeg forkert kode på vej til 7’eren. Det tog også tid, før jeg blev klar over det, så det kunne være gået bedre”.
Holdet sluttede som nr. 8, men da kun et hold tæller pr nation blev de nr. 6 i nationskonkurrencen, 10.55 efter Sverige 1
Nu venter der Josefine nogle køretimer og træning før DM’erne til efteråret. Næste internationale opgave bliver deltagelse i JEC i Tyskland, der afvikles i Bad Harzburg fra 9.-11. oktober.
Overskriften for dette JWOC for Josefine var LÆRING. Josefine er ambitiøs og ved, der er meget at lære endnu før toppen kan nås. Josefine kan deltage endnu to år i JWOC, så spændende om hun bliver en ’udlært junior’, der kommer hjem med medaljer?
I pinsen havde Dansk Orienterings-Forbund inviteret landets bedste U-16 og juniorløbere til tre testløb på Fanø. Løbene skulle danne grundlag for landstrænernes udtagelse af holdene til Junior-VM (JWOC) og Ungdoms EM (EYOC).
JWOC afholdes i Rauland i Norge fra 4. til 10. juli, mens U-16 løberne skal til EYOC i Cluj-Napoca i Rumænien 25. – 28. juni.
Fra OK Gorm var det alene Josefine der deltog.
Lørdag afholdtes første testløb i sprint i Nordbys smalle gader, som er kendt fra DM sprint i 2013.
Her klarede Josefine sig fint og blev 2’er, 42 sekunder efter Miri Thrane Ødum, OK Øst Birkerød
Søndag var der krævende lange baner i Fanøs klitter. Her kunne Josefine ikke få noget til at stemme. –”Det gik rigtig skidt, alt var forkert”, var hendes korte kommentar.
På DOFs hjemmeside var det kommenteret på denne måde : -”en ellers så træfsikker løber Josefine Lind sluttede overraskende på en 12. plads, 22 minutter efter vinderen”.
Sidste testløb var mellemdistance 2. pinsedag. Her viste Josefine igen sædvanlig standard i D20 ved at blive nr. 3.
Efter de tre testløb var det så landstrænernes opgave at udtage holdene og selv om Josefine havde et udfald på den lange distance har landstræneren helt sikkert ikke været i tvivl om at Josefine skulle udtages.
Det vil altid være sådan, at tidligere gode resultater ikke er at fornægte, hvis landstræneren skal have vægtskålen frem. Her har Josefine jo fine meritter også internationalt.
Holdet til JWOC kom til at se således ud:
Amanda Falck Weber, Tisvilde Hegn OK, 19 år
Caroline Gjøtterup, Faaborg OK, 20 år
Josefine Lind, OK Gorm, 18 år
Mathilde Nørgård Kracht, Tisvilde Hegn OK, 19 år
Miri Thrane Ødum, OK Øst Birkerød, 20 år
Nikoline Tillingsøe, Tisvilde Hegn OK, 18 år
Björn Cederberg, Tisvilde Hegn OK, 20 år
Carl Emil Schøier Kovsted, Tisvilde Hegn OK, 18 år
Emil Øbro, Tisvilde Hegn OK, 19 år
Magnus Dewett, OK Snab, 20 år
Magnus Maag, Søllerød OK, 20 år
Thomas Knudsen, OK Melfar, 19 år
Skal vi tage TC Syd Vejle briller på (Pernille og Anette er jo trænere) er det glædeligt at se, at TC’et er repræsenteret med i alt 4 løbere til JWOC.
Testløbene var i øvrigt også udtagelsesløb til EYOC i Rumænien. Her blev Lise Termansen, OK HTF udtaget.
Så vore to dygtige trænere har 5 løbere med til sommerens internationale mesterskaber
Stort tillykke til Josefine, de andre TC Syd Vejle løbere og de to trænere.
Programmet til JWOC:
5.juli: Sprint
6.juli: Mellem Kvalifikation
7.juli: Mellem Finale
8.juli: Hviledag
9.juli: Lang
10.juli:Stafet
Josefine fik DOF Venners legat på 5000,- kr ved DM Sprint.
I forbindelse med DM Sprint i Roskilde i weekenden blev der uddelt legater fra DOF’s Venner til unge talentfulde løbere. Alle har de det seneste år har gjort sig positivt bemærket. De dygtige løbere fik hver en check på 5.000 kr.
Josefine var med blandt de løbere, der fik den fine check. I motivering blev nævnt hendes medaljer ved sidste års JEC. Så det kan lige frem betale sig at være god.
Billedet er taget af Torben Utzon ved DM Sprint i Roskilde.