Invitation til dobbeltjubilæum – søndag den 24. september 2023
OK Gorm 50 år – Abrahamsens Gård 25 år
Læs invitationen her

Husk at tilmelding på Gorm Events senest 16. september.

Vi havde støvet vores o-løbssko af og fundet kompasset frem, efter at det har ligget stille i alt for lang tid. Med andre ord formen var lidt rusten, men vi glædede os til at prøve kræfter med de svenske skove.

Det er flere svenske klubber som arrangerer dette stævne hvert år. I år foregik det 10 km øst for Halmstad. Der var knap 2000 deltagere.

Vi var imponerede over deres måde at arrangere stævne på. Samme stævne plads alle 3 dage. Lige ved siden af stævnepladsen var der indrettet primitiv camping, som blev flittig brugt.

Der var 1000 meter fra parkering til stævneplads og mellem 1000-3000 meter til Start. Vel og mærke ad små stier/spor i skoven. Så det var god opvarmning og vi hørte ingen pive over det.

Fredag bød på mellemdistance i en dejlig del af skoven. Kortet var meget hvidt og skovbunden dækket af blød mos. Der var mange poster og mange løbere i skoven.

Starten gik fredag mellem 16-18. Kun eliteklasserne fik starttider. Vi andre måtte skrive os op på en liste, som hang ude ved Start. Det fungerede fint.

Lørdag var det langdistance og en helt anden slags terræn. Kortet var mere grønt og blåt, med mange klipper og sten smidt ude i skoven. Det var svært og vi blev udfordret på alt hvad vi har lært, da der selvfølgelig ikke var mange stier på kortet. Vi skulle også lige finde ud af, at det blå faktisk ikke var vådt – og at man sagtens kunne løbe igennem det.

Søndag var der jagtstart – men ingen af os havde kvalificeret sig til det. Vi fik stadig en starttid og et godt og langt løb.

Tilbage var kun at nyde er dejligt brusebad på stævnepladsen og vores velfortjente madpakke.

Et stævne som helt sikkert kan anbefales, som lidt krydderi på sommerferien.

Sommer hilsen familien Ringive.

Pakkeliste og foreløbigt program til Gorm 3 dags ved Vardeborg.

Glæd jer til 3 dejlige dage med lækkert terræn, gode baner og masser socialt samvær 🙂

Print-selv baner fredag i Vrøgum:
vrøgum let
vrøgum ml svær
vrøgum svær kort
vrøgum svær lang

I weekenden blev årets hurtigste ben kåret 🙂 Ebeltoft og Rønde lagde by til DM i henholdsvis sprint og sprintstafet. Begge dage i de flotteste rammer med sol fra en skyfri himmel.
Lørdagens DM sprint i Ebeltoft blev medalje-indbringende for OK Gorm. Ikke mindre end 4 af slagsen og 3 af GULD.
Teknikken og fysikken blev testet i Ebeltofts snørklede gader. Den første del af banerne var super teknisk. Her galt det om at holde hovedet koldt og læse kortet grundigt. Den sidste del af banen var derimod nemmere og satte store krav til fysikken. Gorm havde 11 medlemmer klar på startstregen. Josefine lagde ud i D21 – eliteklassen. Desværre er Josefine pt. udfordret af noget astma og derfor kan hun ikke helt være med i toppen. Men heppet på Josefine, det blev der:-)
Alberte og Vigga løb sammen med Anne Sofie deres første DM – nogensinde. De unge piger klarede det flot og hentede en masse god erfaring. Tillykke med jeres debut 🙂 Flot. Anne Sofie lagde hårdt for land i hendes debut og vandt en guldmedalje i D35. Målsætningen var en godt løb, da der var mangel på konkurrenter i klassen… 🙂 Og guldmedaljen var fuldt fortjent. Et meget flot løb – af en debutant.
 
Medaljehøsten stoppede dog ikke her. Toke løb et super flot løb – faktisk kun hans 2. rigtige sprintløb og vandt guld i H35 klassen. Da han kom i mål var han en smule usikker – havde han løbet over et forbudt område. Det kunne dog hurtig konstateres, at han havde fulgt reglerne til punkt og prikke.
I D45 tog formanden årets 3 medalje (ligesom Toke) og vandt guld, 38 sekunder foran nr. 2.
Anette var tæt på en medalje med en flot 4. plads i D55. Strib tog klubbens 4. medalje, sølv i H75. Han levede op til egne forventninger, inden løbet havde han proklameret, at der kun var 1 anden, der kunne løbe hurtigere end ham. Og han fik ret 🙂
Henrik, Claus og Poul Erik endte midt i deres respektive klasser og havde egentlig fine løb.
Tillykke til alle – meget flot med 4 medaljer 🙂
 

Søndag havde OK Gorm et hold med i DM Mix Sprint stafet i Rønde.
I H/D45, hvor der mindst skal være en dame på holdet.
1. tur: Pernille
2. tur: Poul Erik
3. tur: Claus
Det blev til fine løb af Pernille og Claus. Poul Erik glemte desværre en post og dermed blev holdet diskvalificeret. Men et meget flot stævne, med gode afvekslende baner, flot stævneplads og masser godt humør og igen solskin.

Tak for en dejlig weekend til alle. Og tak til OK Pan var en flot stævneweekend.

Ganske få løbere fra OK Gorm havde fundet ved til det sydfynske – nærmere bestemt Ærø, for at deltage i Fynsk Sprintcup. De tre spændende kystbyer, Marstal, Søby og Ærøskøbing udgjorde de perfekte rammer for sjove og udfordrende baner.

Fredag var der mulighed for at “træne” i Søby, mens der både lørdag og søndag blev løbet prolog og finale. Starten forgik som put and run, hvilket fungerede ganske fint.

Udover o-løb var der god tid til at opleve Ærøs fantastiske natur og gøre indkøb i de lokale fiskebutikker og is butikker – lækkert.

En badetur blev der også tid til mellem løbene. Dog havde arrangørerne på nogle af banerne, valgt at sætte en post forenden af en stendysse i vandet, det betød at man var tvunget til at løbe i vandet, men med en fin sandbund var der ingen problemer og det fantastiske vejr gjorde, at selvom vandet nåede dig til lårene, var det fint.

Stævnet var god træning til DM sprint i den kommende weekend i Ebeltoft.

TAK til de fynske klubber for en god pinse.

Så har du chancen for at udfordre dig selv og klubbens øvrige medlemmer i disciplinen SPRINT. Løbet foregår onsdag den 31.maj i Kolding Midtby, på VM kortet fra sidste år.

Arrangører: KOK. Sprint-orientering er sjov for alle, også for nybegyndere. Distancerne er korte, typisk i by- og parkområder. Der kan løbes i almindelige løbesko.
For at deltage i klubmesterskabet, skal man være tilmeldt på forhånd.
Læs mere her: Klubmesterskaber SPRINT 2023.

Startliste Klubsprint Kolding

OBS: Der kan anvendes både almindelige SI brikker samt touchfree.
SI-brikker kan lånes af klubben.
DER SKAL ANGIVES ET BRIK-NUMMER VED TILMELDING. 

Ønsker man at låne en SI-touchfree brik, så skal det angives ved tilmelding.
Skriv TF i feltet med briknummer.

Gorm 3-dages er en klubtur med fokus på det sociale klubliv. En weekendtur, hvor alle medlemmer og deres familier kan lære noget O-løb, hygge sig sammen og lære hinanden bedre at kende. Med hensyn til O-løbs-træningen, vil der være både lette, mellemsvære og svære baner, så der er muligheder på alle niveauer.
Overnatning: Vardeborg, Sydvej 2, 6853 Vejers Strand.
FDF Vardeborg er en FDF lejr ved Vejers Strand. Lejren har plads til 62 personer fordelt på 7 køjerum. Beliggenhed 200 m fra Vesterhavet. Se mere på her.
Pris: 200 kr. for børn og 325 kr. for voksne, for 2 overnatninger, forplejning og masser af træning.
Samkørsel honoreres som vanligt.
Tilmelding på Gorm Event senest den 2.juni 2023.

Foreløbig plan:
Fredag: Indkvartering. På vej til Vardeborgen, tilbydes der O-løb i Vrøgum på faste poster.
Aftensmaden er din egen madpakke og senere på aften vil der være forfriskning.
Lørdag: træning om formiddagen og eftermiddagen i Tranedal. Tid til afslapning, spil og hygge ind imellem løbene og om aftenen.
Der bliver købt ind til fælles mad, som laves i fællesskab.
Søndag: efter morgenmad, oprydning og rengøring er der træning i Ho. Herefter madpakker og afslutning.
Kl. ca. 14 : tak for en god weekend.

Medbring: dyne/pude/sovepose, håndklæde, badetøj (hvis man ønsker havbad) og løbetøj til 3 løb. Skriv gerne på Gorm Event, hvis du medbringer en kage, boller eller lidt underholdning til lørdag aften.

Hilsen Arrangementsudvalget

I dag var en god håndfuld Gormere til DM i Hoverdal Plantage vest for Herning.
Her skulle der kåres danske mestre på den Ultralange distance.
Hoverdal plantage er en Klitplantage med meget varierende gennemløbelighed og åbne områder, blandt
andet et stort løvklitområde og et større vådområde. En del af de åbne områder er
skabt ved skovrydning.

Vindertiderne på den ultralange distance ligger på et sted mellem 75 minutter og 2 timer.
Alt afhængig af klasse (alder). Så det var i dag fysikken, der kom på prøve.

Toke havde et flot løb og vandt guld i H35. Tokes bane var 20.7 km. Dette gennemførte han på 140 minutter. Toke havde et flot forspring på 40 minutter ned til nr. 2 i klassen! Reelt løb Toke ca. 25 km.

Pernille løb et godkendt løb, trods lidt sygdom i kroppen og vandt sølv i D45 – ca. 5 min efter guldet. Pernilles bane var 10.7 km og tiden for formanden blev 84 minutter. Der var igen et hul ned til bronzen – denne gang på 16 min. Reelt løb Pernille 13.3 km.
     
Stig træner til Wild West og hans bane i dag var 13.8 km. Dette gennemførte Stig på 135 minutter. Hurtigere end han selv havde beregnet inden løbet, så formanden var ikke på pletten med kameraet. Flot kæmpet. Det forlyder at endnu flere gormere har planer om at deltage i Wild West, så det bliver spændende. Wild West er et 25 km o-løb, der starter om natten, hvor man løber på gamle kort.

Ole skulle ud på 11.2 km i dag. Han lavede en fejl tidligt på banen, men kom rundt i en tid på 113 minutter, hvilket rakte til en 10. plads i H65. Ole er en af de gormere, der har planer om deltagelse i Wild West.
     
Flemmings udfordringer i dag var 9.5 km i H70 klassen. Flemming kom rundt på 117 minutter og endte på en 16. plads i klassen. Flot af Flemming på den lange bane.

Strib løb H75 banen, som i dag var 7.5 km. Det blev til en flot 7. plads til Strib – 16 minutter efter vinderen.

Andre gormere havde taget turen til Hoverdal i det flotte forårsvejr og løb åbne baner. Her var Claus, Anette og Josefine i skoven.

Tak for en dejlig dag i skoven.