![](https://secure.gravatar.com/avatar/24c9c901b9b330f43ffad81475deb5c9?s=96&d=https%3A%2F%2Fokgorm.dk%2Fwp-content%2Fthemes%2FokgormfooterPB%2Fimages%2Fno-avatar.jpg&r=g)
Pernille Buch
OK Gorms juletræning i Gødding.
Posterne er i skoven fra den 26. december kl. 9 til den 2. januar kl. 15. Der må løbes fra solopgang til solnedgang. Der hænger udelukkende skærme.
I skriver selv kort ud, banerne er der link til herunder.
Banerne er på o-track.
Mødested: P-pladsen ved Skovlegepladsen på Billundvej. Link her.
Baner:
Mini– 3.3 km – Målestok 1:7.500
Midi – 3.8 km – Målestok 1:7.500
Maxi 3 – 3.2 km – Målestok 1:7.500
Maxi 2– 4.5 km – Målestok 1:10.000
Maxi 1 – 7.2 – Målestok 1:10.000
Betaling: 20 kr. på mobilepay 110501 (gælder ikke medlemmer af OK Gorm).
God tur.
Så er indbydelsen til WOC2022 HJÆLPERFEST klar. Du finder indbydelsen her
Tilmelding på Gorm Events senest mandag den 12. december.
(https://okgorm.dk/GormEvents/home.php).
Husk: Hvis i ønsker overnatning, så skal i selv bestille det direkte på hotellet på telefon: 76341100. Angiv at det er i forbindelse med WOC2022 hjælperfest.
Søndag den 16. oktober 2022:
Kære dagbog.
Kl. 4:00, det er godt nok lidt tidligt. Har vi nu husket det hele, inden turen går til Tjekkiet.
Nå, øv det regner uden for, og vi skal have pakket bilen færdig.
Kl. 4:53 afgang mod Deutschland. Heldigvis ikke mange biler på vejene, så det glider som meget godt sydpå.
Venstre vejvalg rundt om Hamburg.
Kl. 8:45 morgenmad på rasteplads i Deutschland, næ se hvem der kommer der, det er jo PE med et lydeligt godaften, men de har jo også været tidligt oppe, så han er undskyldt.
På Whatsapp, er der flere hold, der har meldt positioner ind og at morgenmaden er i gang eller veloverstået, og så er der dem, der sidder ved en veldækket morgenbuffet, men de tog jo også afsted i går.
Weiter mussen wir, vi skal nå ned at løbe modelevent-baner, så knægtene også kan nå at se El-Classico kl. 16:15.
Forbi vindmøllerne, hvor der er vand- og tissepost, vi indtager de medbragte pølsehorn. Vi nyder at se på al den grønne strøm, der bliver produceret rundt om os. Igen har whatssapp, givet os positioner og aktuelt status fra den andre kørere på banen, selv bilen har fået en frokostbuffet.
Næste delstræk bliver et vestligt vejvalg forbi Berlin, og nu er der ikke langt til den tjekkiske grænse.
På den anden side af grænsen venter billig diesel og havenisser i store grupper, vi nøjes med den billige diesel.
Kl. 15:04 Vi ankommer som vogn nr. 3, det er en OK placering. Op i lejligheden, for hurtigt at skifte tøj, og så står den på modelevent.
Modelevent – 6 poster rundt om pensionatet kort 1:5000, så man kan hurtigt komme for langt, så dejligt med lidt kraftige bakker lige til at tage det største fartoverskud. Posterne står mest ved sten, store eller små. Dejlig udsigt ved post 4 ud over dalen, men pas nu på ikke at gå for langt ud, der kan være lidt glat på klipperne, og så er der langt ned.
Kl. 18:30 Aftensmad, det har vi ventet spændt på. Suppe – i en rødbrun farve. Smagte dejligt. Hvide ris, rødbrun sovs og 5 stykker kogt kylling, dertil sauerkraut, som de flest havde spist sammen med suppen i mangel af bedre forstand, men tørsten var måske for overvældende, manglen på drikkevarer sammen med maden var kraftigt tilstedeværende.
Kl. 22:00 de fleste ligger sikkert allerede på brættet (de lidt for faste senge) og prøver at finde hvile efter dagens strabadser på den lange køretur. Godnat kære dagbog vi ses i morgen.
/Henrik, Lisbeth, Andreas og Magnus.
Mandag den 17. oktober:
Vi startede morgenen med at spise cocopops og hotdogs.
Derefter skulle vi ud og løbe orienteringsløb. Vi skulle løbe sløjfer. Vi tog begge en tur med Toke, og så skulle vi bagefter selv finde nogle svære poster på de andre baner. Vi hjalp også Pernille med at finde en af hendes poster. På vejen hjem kørte vi forbi nogle huler i en klippe.
Vi fik handlet lidt efter løbet, og spiste derefter sandwich på værelset. Derefter skulle vi ud og løbe igen, meget tæt på hvor vi boede. Efter løbet gik de fleste med hen og så en borg, som lå lige ved siden af pensionatet. Det var en borg, som var bygget på og i en klippe. På borgen var der bl.a. en kirke og en statue af en mand der kigger ud over landskabet.
Aftensmaden bestod af klar suppe til forret. Lisbeth og Henrik stod for underholdningen, hvor Viggas hold vandt.
/Alberte og Vigga
Tirsdag den 18. oktober 2022:
Vi vågnede op til dejlig morgenmad klokken otte. Dagen tegnede allerede godt: der var pandekager!
Vores første løb i dag var en langdistance i smuk, gylden Tjekkisk skov. Vi løb et par stykker sammen for at være sikker på at kunne finde vej. Lige meget hjalp det dog, for allerede kort efter post 1, fandt vi os selv hængende i trærødder på en tætbevokset skrænt, hvilende på r.. og albuer. Vi blev enige om, at her måtte være noget galt, endda velvidende, at en Tjekkisk let bane kan være svær at kende fra den danske sværhedsvurdering.
Det lykkedes at overtale to ud af fire ungdomsløbere til at vende om. Efter en skuffet gåtur hjem til start, besluttede vi at gå banen baglæns, for at støde på resten af holdet på deres afslutning.
Heldigvis var Mads kvik på orienteringen, og opdagede at vores nuværende retning på alle mulige måder mindede meget mere om det vi skulle have mødt mod post et. Mysteriet løst: vi havde vendt kortet på hovedet!
Resten af løbet var humøret og tempoet højt.
Efter frokost kørte vi mod Terezin, hvor vi oplevede fortidens dramatiske realiteter. Både børn og voksne fik en grum historietime, som gav stof til eftertanke.
Til aftensmad fik vi naturligvis suppe til forret, og herefter et dejligt kyllingelår med kartofler. Stemningen i slyngelstuen var god med snak, fællessang og Kahoot, mens ungerne listede ovenpå til fælles hygge, spil og film i Aparteman 1.
/Helene, Brian, Julie, Mads og Karl.
Dagbog fra onsdag d. 19. oktober (Ole):
Endnu en dag med køligt og fint vejr til at nyde skovenes flotte efterårsfarver.
Vi startede med at køre 20 min. til Sosnová lige syd for for Ceska Lipa, områdets største by.
Området var kun moderat kuperet, men udfordringen for de mere øvede bestod i at følge korridoren på en eller flere af de 3 baner. På det uploadede kort OK Gorm Sosnova – Korridor 1 (tractrac.com) ser det ikke så svært ud, men prøv så at se korridorkortet, som vi løb efter (Rikke og jeg løb sammen – klik på billedet):
Claus giver instruktion til korridor-løb:
Om eftermiddagen skulle vi løbe sprint i Doksy, byen med WOC2021 sprint-stafetten. Også her var der mulighed for at løbe flere baner, så alle fik motion nok.
Kortet kom ikke på O-Track, men jeg har tegnet mit løb på 2,0 km banen ind her:
Aftensmadens hovedret gav også en ny oplevelse for de fleste. I stedet for f.eks. kartofler og grønsager til nogle kød-stykker med sovs, var der skiver af brød uden skorpe. Ret specielt.
Det var familien Jørgensen, der stod for aftenunderholdning, der bestod i 3 konkurrencer. Den første bestod i at indtage en slags lakridssnøre hurtigst muligt, den næste i at få en kiks fra panden ind i munden og den sidste handlede om at flest mulige skumfiduser ind i munden. Der blev grinet godt igennem!
Torsdag den 20. oktober:
Dagbog torsdag GORM klubtur.
Den sidste træningsdag på turen vågnede vi op til endnu en dag med blåt på himlen – og endnu vigtigere – ingen regn. Nu nåede solen ikke ned i dalen, hvor vores lejr ligger, og for første gang i dette efterår måtte vi skrabe is af bilruderne. Inden da havde vi hygget os ved morgenbordet, og Claus havde givet dagens instruktion. Dagens program lød på pointløb om formiddagen og ”Rocky Sprint” om eftermiddagen.
Efter en køretur ad spændende små veje endte vi alle det samme sted og gjorde klar til formiddagens løb. En sidste instruktion fra Claus, 60 minutters løbstid, find så mange poster du kan. Kort gåtur til start, alle mand op på en linje, kortene smides op i luften, vi finder et hver, og afsted går det i mange forskellige retninger. Jeg fandt hurtigt et kort og styrede mod post 35 med Pernille lige bagefter. Et lille svaj men så fandt vi hurtigt posten – den post vender jeg tilbage senere i beretningen… Herefter gik det videre mod nord, hvor der var flere poster. Vi formåede at løbe lige forbi en af dem, posterne var bare en rød/hvid strimmel (snitzling), så de kunne være svære at se. Undervejs skulle man planlægge sin rute, og tage hensyn til de 60 minutter. Jeg valgte de 3 yderste poster fra – en sjælden underdrivelse af egne evner – hvad jeg da også kom til at fortryde. Herefter gik det retur mod start/mål-området og videre ud i den sydlige del af terrænet. Skoven var noget lettere at løbe i, end noget af det andet terræn vi var blevet mødt af, så det gik forbavsende hurtigt med at nå rundt til de resterende poster, og jeg var tilbage ved mål ca. 10 minutter før timen var gået. Så jeg kunne nok godt have nået de sidste 3 poster. Der var flere der nåede rundt til alle poster, men mange overså strimlerne hist og pist, så ingen lykkedes vist med at få alle poster registreret.
Da alle var i mål, opstod der hurtigt en voldsom diskussion om post 35, som mange ikke havde fundet. Vi fandt den jo som den første post, og enkelte andre havde også fundet den – hvorefter nogen konkluderede, at der nok var en svampesamler, der havde taget den med i den tro at det var affald. Det endte dog med, at Toke løb ud og tjekkede den, og også fandt den – men konklusionen var såmænd, at den bare stod lidt forkert…
Solen havde i løbet af formiddagen fået overtaget, og det havde været en rigtig dejlig tur i et dejligt, danskervenligt terræn – men stadig med et strejf af sandsten og tjekkisk charme.
Herefter gik det retur til vores lejr, hvor vi slappede af og spiste frokost. For vores vedkommende pakkede vi også sammen og gjorde klar til at køre hjem efter eftermiddagens træning, i stedet for at vente til fredag.
Kl. 15 stod vi klar til turens sidste løbetur. Et spændende klippe-område få minutters kørsel fra hvor vi boede. En sidste instruktion og uddeling af kort. En gåtur til start – en af de mere krævende – det gik bare opad og opad og opad. Der var forskellige baner, fælles var at de var meget korte – jeg valgte den ”længste” på 1,3 km i luftlinje. Kortet var heldigvis 1:4.000 – som sprintkort nu er – men her ophører også al lighed med normal sprint. For det var skov, bakker og klipper, og det krævede fuld opmærksomhed på kortet hele tiden. Det lykkedes at komme rundt i en hæderlig tid omkring de 25 minutter – nogen var mere omhyggelige med orienteringen og brugte god tid i det spændende område, men vi havde jo pakket bilen og var klar til at køre hjem. Ellers havde vi gerne taget en bane mere, det var virkelig en oplevelse værd. (Billedet herunder er fra starten på “rocky sprint”.
Vi, Pernille og undertegnede, ventede lige lidt på bilens sidste passager, og da han endelig dukkede op, gik det hjemad til Jelling, som vi ramte kl. lidt over 2 efter en problemfri hjemtur.
Tak til alle for nogle gode dage, for underholdning, kage og hygge, tak fordi jeg måtte komme med.
/Per Eg
Rocky sprint – kortudsnit
TUSIND TAK TIL ALLE FOR EN FANTASTISK KLUBTUR 🙂
I år afvikles klubmesterskabet ved et natløb i nærområdet. Håber rigtig mange af jer er friske på at dyste om de flotte vandrepokaler, klubben råder over. Klubmestrene fejres til klubfesten fredag den 11. november.
Medlemmer, som ikke ønsker at deltage i mesterskaberne, opfordres også til at deltage. Mulighed for god træning og samvær med klubbens medlemmer.
Se indbydelsen her: Indbydelse til klubmesterskab nat 2022
Klubfesten afholdes fredag den 11. november kl. 18.00 på Kollerup Skole, Kollerupvej 12, 7300 Jelling.
Klubfesten er for alle medlemmer og deres familier. De voksne hygger sig med spisning og snak, og børnene har mulighed for at lege i hallen.
I løbet af aftenen vil der være:
• Reception for DM-medaljetagere
• Dejlig 3-retters menu
• Hyldest til årets klubmestre DAG, NAT og SPRINT
• Fælles sange
• Uddeling af ”Den hvide dame”
• Hygge og sjove indslag
• “Jens Kristians Laursens platte” uddeles
Kaffe og afslutning ca. kl. 22
Pris for hele aftenen: 50 kr. for voksen og 30 kr. for børn.
Drikkevarer kan købes.
Tilmelding på Gorm Event senest den 4.november
Festlige hilsener
Bestyrelsen i OK Gorm.
Der blev dystet i årets “klubmesterskab dag” i Frederikshåb plantage.
33 gormere var tilmeldt, så der var lagt op til masser konkurrence.
Frederikshåb plantage viste sig fra den smukkeste side i dag. Da solen fik brændt tågen væk, blev det så utroligt flot en dag. Flottere omgivelser kan man ikke ønske sig.
Dagen startede med tipskupon, hvor der skulle gættes forskellige ting med udgangspunkt i dagens konkurrence.
Fx. hvem har det længste stræk, hvem er hurtigst fra sidste post og til mål, hvilken familie bruger kortest tid i skoven.
Og alle gange med 3 valgmuligheder. Vinderen afsløres til årets klubfest 11. november.
Der blev dystet bravt i mange klasser. Vinderne blev:
D12: Alberte
D13-16: Mathilde
D21-39: Nina
D40-59: Pernille
D60-: Lilli
H10: Mads
H21-39: Toke
H40-59: Claus
H60-: Poul Erik
TILLYKKE TIL ALLE. Vinderne fejres til årets klubfest fredag den 11. november. Sæt kryds i kalenderen.
I dagens anledning blev der serveret lækker kage til alle. Tak til alle kagebagere.
Og tusind tak for en rigtig hyggelig dag. Og tak til Kolding for et flot arrangement.
Som ventet blev det en meget tæt affære, da der skulle findes en afgørelse i Sydkredsen 1. Division 2022.
Divisionsmatchen i går blev præcis så tæt som ventet og kun få point blev udslagsgivende.
Klubberne stillede op med følgende hold:
Gorm: 47 løbere.
Kolding: 47 løbere.
Fros/Melfar: 60 løbere.
Odense: 60 løbere.
Snab: 80 løbere.
Med det lavest antal deltagere var Gorm på forhånd udfordret. Men med udgangspunkt i det flotte resultat fra foråret, hvor Gorm slog Odense og Fros/Melfar, så var der en god mulighed for at undgå nedrykning, hvis resultaterne ellers flaskede sig. Og med løbere fordelt jævnt ud på mange klasser, så var der en chance. Og chancen blev ikke mindre, da alle tilmeldte mødte op på dagen 🙂 Dejligt.
Stensbæk plantage er meget afvekslende, den varierer fra kravl i tæt nåleskov til løb i åbne fine partier samt et stort område med langt græs og bakker, som var fysisk krævende. Banerne var generelt for lange, hvilket betød, at mange var længe i skoven. Men alle gjorde en flot indsats og flere kæmpede sig rundt med tider omkring de 1.5 til 2 timer. Tak for kampen til alle. I gjorde det så godt 🙂
Der var spænding til det sidste og som nævnt blev det meget tæt.
Vi tabte med 3 point til Fros/Melfar, men vandt med 2 point over Kolding. Vi tabte stort til både Odense og Snab (som ventet). Disse resultater betyder, at vi undgår at rykke ned. De 4 point vi havde med fra den første match hjalp os altså, så vi stadig kan kalde os 1. divisonsklub i 2023.
Resultatet blev:
Snab: 8 point (+8 fra sidst) i alt 16 point
Odense: 6 point (+2 fra sidst) i alt 8 point
Kolding: 1 point (+6 fra sidst) i alt 7 point
Gorm: 2 point (+4 fra sidst) i alt 6 point
Fros/Melfar: 3 point (+0 fra sidst) i alt 3 point
Fros/Melfar rykker i 2. division og Odense og Snab skal løbe om Danmarksmesterskabet i Gråsten i oktober.
En flok Gorm løbere var i denne weekend på Bornholm for at deltage i DM stafet lørdag og DM lang søndag.
DM-STAFET:
DM stafet blev løbet i et meget spændende terræn ved Slotslyngen på Bornholm. En meget lille intens stævneplads i et område med klipper og moser dannede rammen for stævnepladsen. Det blev en spændende affære, da det hurtigt viste sig, at det mest var teknikken, der betød noget i dag. Mange bom og lange tider i skoven.
Men Gorm holdene klarede strabadserne og begrænsede bommene 😀
Det blev til:
Guld i D/H 185 til Søren, Anette og Ole Binder.
Bronze i H70 til Strib, Flemming og Poul Erik Buch.
6. Plads i D21 til Josefine Lind, Nina Germann Najbjerg og Pernille Buch.
Ole Binder løb sig til den første DM medalje nogensinde – stort tillykke til Ole.
DM-LANG:
Søndagens DM lang foregik i Paradisbakkerne ved Nexø. En perle af et orienteringsterræn, som arrangørerne beskrev det. Faktisk er hele skoven privat, så det har krævet et enormt stort arbejde, at få alle tilladelserne hjem.
Der var ligesom lørdag, super flotte præstationer og flere medaljer til Gorm. Josefine vandt hendes første DM medalje som senior i D21. Hun gennemførte den 10 km lange bane på 76 min og 46 sekunder, kun 1,05 efter guldet. Fantastisk flot præstation i et krævende terræn.
Pernille vandt årets 4 DM medalje, denne gang af sølv. Efter en flot præstation, måtte hun se sig slået af Tenna Nørgaard fra Tisvilde OK med godt 2 minutter.
Ole fortsatte succesen fra lørdag og vandt bronze i H65. Dermed vandt han DM medalje nr. 2 – alle sammen i denne weekend.
TILLYKKE TIL ALLE.
Alle medlemmer i OK Gorm inviteres hermed til en hyggelig dag sammen med klubkammerater. En dag, hvor vi konkurrerer indbydes, men også en dag, hvor det sociale liv i klubben kan opleves. I år er det i nærområdet, så vi håber rigtig mange har tid og lyst til at deltage.
Efter løbet vil klubben sørge for lidt lækkert, som supplement til madpakken. I bedes selv tage kaffe og andre drikkevarer med eller købe det i kiosken.