Så er der kommet en ny træningsplan, der gælder indtil forårs-sæsonen starter.

Klik på knappen “Træningsplan” her til højre for at se planen.

Bemærk også lørdags-løbene “Trekantsamarbejdets vintertræningsløb 2022-23”
– Et samarbejde mellem orienteringsklubberne i Trekantområdet
Se løbsoversigten for 2022-23 her

Generelt for lørdags-løbene:

Tidspunkter
Der er fri start mellem kl. 12.30 og 13.30. Postindsamling kan starte 14.30.

Tidstagning og kort
Der løbes normalt med SportIdent. Der skal tilbydes mulighed for lånebrik og plastlommer. Løse postbeskrivelser kan tilbydes. Målestok gerne 1:7.500, som minimum på Maxi 3. Kort printes i en ordentlig og læsbar kvalitet.

Resultatformidling
Individuel stræktidsseddel til deltagere.
Banerne bliver som regel lagt på o-track efterfølgende.
Resultater kan offentliggøres på egen klubs hjemmeside. Intet krav om resultater ved løbet.

Baner
Der tilbydes som udgangspunkt følgende baner – kan afviges ved sprint eller i andre tilfælde:
Bane + Sværhedsgrad Længder
Mini – Begynder / let 2,5 – 3,5 km
Midi – Mellemsvær 4,0 – 5,0
Maxi 1 – Svær 6,0 – 7,5
Maxi 2 – Svær 4,5 – 5,5
Maxi 3 – Svær 2,5 – 3,5

Betaling
Gratis deltagelse for medlemmer af Trekantklubberne. Gæster betaler 20 kr. for print af kort.